银屑病是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，病情会出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状，给患者带来极大的不便与痛苦。在日常生活中，尽可能避免病情加重的一项重要措施就是注意不让银屑病受伤。长春博润银屑病医院指出，

为什么银屑病不能受伤？

保持良好的皮肤状态是控制银屑病病情的关键之一。银屑病皮肤的正常结构已经被破坏，皮肤表面层发生了角质化过程异常导致过度脱屑，则这些皮肤表面层不能很好地起到代谢、出汗、呼吸等功能，容易使其表面纹理不平和皮肤不光滑，增加了皮肤表面的摩擦损伤的可能性，也使皮肤对外界刺激更敏感。

如果受伤部位出现红肿、破损和感染等情况，都有可能诱发或加重银屑病。因此，银屑病患者要尽可能避免皮肤受到刺激和伤害。

如何避免银屑病受伤？

1. 定期使用药物治疗

银屑病的治疗是长期且反复的过程，必须遵循规律按医嘱进行用药。药物治疗可以减轻症状和降低病情发展，从而更好地保护皮肤健康。常见的药物包括激素、非激素类外用制剂、光疗等等。对于较重且难以控制的患者，可考虑静脉免疫球蛋白、口服药物等治疗。

2. 避免过度冲洗和擦洗

在进行日常清洁时，建议使用温水（不应高于40℃）洗涮，并尽量避免使用肥皂等强碱性的清洁剂，切勿过度冲洗和擦洗皮肤，以免伤害皮肤表面层，在清洁后可以适当涂抹保湿霜。

3. 注意保湿

银屑病皮肤容易干燥，当皮肤失去水分时，纹路、屑片就会加重，增加皮肤受伤的机会。正确保湿是维护皮肤健康的基本要求，建议患者每天涂抹保湿霜或乳液等，让肌肤保持适度水分。

4. 避免穿紧身衣物

过于紧身或过于压迫的衣物会增加皮肤受伤的可能性，也容易加重瘙痒，有可能诱发并加重银屑病，因此尽量选择舒适且宽松的衣物。

5. 注意饮食和情绪

银屑病是一种免疫性疾病，饮食和情绪的改变都会引发免疫反应。建议患者保持良好心态，适当进行体育锻炼，避免焦虑和紧张的情绪，饮食方面也应注意平衡，避免吃过辛辣、刺激性和极富油脂的食物，使身体尽可能地保持平衡状态。

总结：

银屑病不仅需要正确的治疗方法，还要注意避免皮肤受伤或刺激，尽可能维护皮肤健康。合理、科学的生活方式和治疗方案可有效缓解银屑病的症状，提高治疗效果，为身体健康带来更多的福祉。