怎样预防花斑癣的发生？花斑癣是由糠批马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。花斑癣成年人及儿童均可罹患。如果不及时治疗花斑癣，会在我们的皮肤的表面形成色素沉着，严重影响外表，降低花斑癣患者的生活质量，影响人际交往和个人心理健康。下面我们来看看长春皮肤病研究所的专家是怎么介绍的。

怎样预防花斑癣的发生？

花斑癣引起的原因其实很简单，花斑癣主要是由于汗液浸渍，汗湿的衣物未及时更换、清洗等原因造成霉菌孳生，当个体皮肤抵抗力降低时而致病。也可由于穿用过汗斑患者的衣物而被传染患病。另外，亦可因职业致汗液浸渍而发病，如重体力劳动者、电焊操作者、运动员等为易感人群。所以，要尤为注意平时生活中的个人卫生。

花斑癣是一种常见的皮肤疾病，花斑癣重在预防，如因工作或运动，显性出汗后应及时沐浴、更换衣物，不随便穿用他人衣物，患病后及早诊治，并坚持执行医嘱直至彻底治好。已经患有花斑癣的人们不要紧张，通过科学的治疗，是可以减少伤害的。只需要在生活中注重饮食和生活习惯。避免因疏忽、懒惰而带来的疾病。

除了个人卫生之外还要注意平时的饮食，忌吃一些如鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等的发物，这些食物不止不会有利于患者的病情，甚至会导致病情更加的严重，所以一定要注意。患者需要多吃新鲜的蔬菜，最主要的就是大蒜，因为这种食物的杀菌作用很大，所以对患者的疾病很有帮助，这样有利花斑癣患者的康复。患者一定要注重平时的养生，合理的搭配食物。

患者不但不能吃肉类的还有就是尽量让患者少吃一些辛辣的食物，很多患者很喜欢过热的刺激性食物，这些也是不允许的，如辣椒、胡椒等，另外慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重病情。少吃甜食是很必要的，甜食对患者的体质影响还是比较大的，所以花斑癣患者需要限制对脂肪类食物的食用，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重花斑癣。

怎样预防花斑癣的发生？以上就是相关内容的介绍，希望可以给大家带来帮助。专家提醒人们预防花斑癣应注意改善居住环境，平时要注意保持室内通风，在运动出汗之后还应及时洗澡，要及时清洗汗渍，并且要及时换洗衣物。如果发现患了花斑癣请立即到正规的医院去诊治。